my-fit.club

Фитнес-клуб

 

МайФит

 

приглашает на персональные EMS тренировки

 

 

 

Вы можете начать прямо сегодня с любого уровня физической подготовки. Всего 20 минут в день отделяет вас от совершенного тела. Забудьте об изматывающих многочасовых тренировках в зале – EMS многократно эффективнее и дарят ощущение легкости и прилива энергии. А также – каждому клиенту подбор индивидуальной диеты в зависимости от нагрузок и тренировочного режима.

Запишитесь на занятие

Тренировки

Минигруппы

Записаться

Реабилитационная гимнастика

Записаться

Растяжка

Записаться

Персональные тренировки

Записаться

Экономия времени

Для тех, кто ценит свое время – тренировка EMS заменяет 2-3 часа традиционных занятий в тренажерном зале. Занятия на EMS тренажерах одинаково подходят и мужчинам, и женщинам. Сила посылаемых импульсов регулируется под занимающегося с любым уровнем подготовки.

Низкая нагрузка на суставы

Нет никаких противопоказаний для занятий на EMS тренажерах для старшей возрастной категории. Отсутствие нагрузки на суставы и позвоночник позволяет заниматься пожилым людям и тем, кто раньше не занимался спортом, без риска получить травму.

Восстановление после родов

Для занятых молодых мам EMS тренировки – это то что нужно. Методика EMS позволяет зонально проработать отдельные группы мышц и не затрагивать при этом другие. Персональный тренер разработает план тренировок, подходящий именно вам с учетом всех проблемных моментов.

Новая фигура за 30 дней

Так быстро ваше тело не менялось еще никогда. Не нужно ждать полгода изнуряющих спортивных занятий, чтобы увидеть результат. Всего 20 минут в день высокоэффективных EMS тренировок отделяет вас от совершенного тела.

Костюм для EMS тренировок

Прокат костюма 50 руб 

Выкуп в собственность 2 000 руб

В нашем клубе мы предлагаем только лучшее профессиональное оборудование для EMS тренировок. Костюм для тренировок свободен от проводов, что обеспечивает полную свободу движений и неограниченный выбор упражнений. Индивидуальные регулировки костюма помогают дозировать нагрузки и задавать им персональные значения. Следить за прогрессом очень легко – компьютер сохраняет каждую вашу тренировку и вы наглядно видите, как ваши результаты день ото дня становятся лучше. Специальные добавки в ткани EMS костюма создают антибактериальный и дезинфицирующий эффект. Современная высокотехнологичная ткань растягивается и принимает форму тела. Вы будете чувствовать себя комфортно.

IronMass

CrossFit Studio

Our facility offers an extensive place for your CrossFit and fitness practice. Across our 20,000 sq/ft gym space you’ll surely have more than enough room for maneuvering! Also, our downtown location is what makes us so appealing to so many people… Spacious area of that scale is more than enough both for group training as well as for the individual ones. Working on misc functional movements (like pushing, pulling, squatting, lifting, and running) has never been so easy and comfortable!

IronMass

Equipment

We take our attendees needs closely. Our gym is fully equipped with top notch tools and gears only, such as:

  • Squat stands, racks and rings
  • Pull-up rigs
  • Weightlifting bars and weights
  • Weightlifting platforms and rubber flooring
  • Countless accessories

Наши услуги

EMS тренировки

Подробнее

Подбор диеты

Подробнее

Несколько видов массажа

Подробнее

Отзывы

Большое спасибо грамотным тренерам клуба. Пришла заниматься по рекомендации врача с лишним весом и, главное, болями в суставах. Очень постепенное наращивание нагрузки, внимательное отслеживание реакции организма и помощь с диетой помогли мне начать сбрасывать вес. Результат меня очень радует суставы практически перестали болезненно реагировать, чувствую легкость. Главное регулярность! И как бонус радость от того, что у тебя прекрасное здоровое тело, бодрость духа после тренировок и хорошее настроение. Все в клуб!
Ольга

Я вообще не дружила со спортом всю жизнь. Заниматься пришла, когда поняла, что тело просто начинает разрушаться. Начать было, конечно, трудно, но я проявила упорство. Через два месяца тренировок тело стало заметно подтянутым, ушли сантиметры с талии и бедер, живот стал плоским и упругим, галифе намного уменьшилось. Впервые обратила внимание на результат после 5-го занятия. Что нравится особенно: EMS тренировка помогает проработать почти все мышцы тела, все настройки и нагрузки подбирают индивидуально, массаж после тренировки ощутимо усиливает эффект особенно его рекомендую неспортивным людям, т.к. легче, когда снимается напряжение с мышц.
Марина

Спасибо классным тренерам клуба за мою фигуру и самочувствие! Результат первый, который появился – перестала чувствовать себя неповоротливой и уставшей, а там уже и подтянутые формы появились. ЭМС то, что подошло мне идеально, а главное экономия времени, его у меня в дефиците.
Оксана